🔢 Comment aborder un(e) collègue qui t'inquiète

1️⃣ Choisis le moment — En privé, sans presse, pas en pleine crise de quart
2️⃣ Commence par l'observation — « J'ai remarqué que tu as l'air vraiment fatigué(e) dernièrement »
3️⃣ Pose la vraie question — « Comment tu vas VRAIMENT? »
4️⃣ Écoute et valide — Ne répare pas, ne minimise pas, ne dis pas « tout le monde est fatigué »
5️⃣ Dirige vers les ressources — PAE, soutien par les pairs, gestionnaire si approprié

Tu ne poses pas un diagnostic. Tu ouvres une porte.